CARE E SECRETUL MEU ?!

Dorian Popa

173 K vizionare19

    SUBSCRIBE :)
    -------------------------------------------------------------------
    dorianpopa.ro
    -------------------------------------------------------------------
    JOIN - rofor.info/less/SmrKgWDGSlTypALaD-tWhAjoin
    -------------------------------------------------------------------
    INSTAGRAM: eusuntdorian
    - coriilv?hl=en
    -------------------------------------------------------------------
    FACEBOOK: ro-ro. eusuntdorianpopa/
    -------------------------------------------------------------------
    SPOTIFY: smarturl.it/dorianpopaspotify
    -------------------------------------------------------------------
    CONTACT : dorianpopahopa@yahoo.com
    -------------------------------------------------------------------
    CUTIE POSTALA: Dorian Popa, Oficiul Postal 77, Post Restant

    Publicat pe Acum lună

    Comentarii

    1. Draste MoneyK

      Si-a descoperit secretul? Cam multi ani i-au trebuit.... ;)

    2. Marinela Rosca

      Bună dimineața!

    3. Daniel Istrate

      Salut Doriane,ce sistem de încălzire prin pardoseala ai folosit tu la casa ?

    4. Teo Neagu

      Bună, Dorian!

    5. Florin-Alexandru Bude

      rofor.info/house/video/mpyMoqqPn82Y28Y.html cata energie aveai aici ! :))

    6. 1gN0r3

      pai daca e secret de ce ne spui

    7. kevynstr8

      Popa nu mai TIPAAAAAAA.

    8. ImPeRiO

      culoarea Selly 🤣

    9. Technic Tools

      Dacă e sa aleg ceva din ce ai tu, as alege energia ta și garajul tău ✌️

    10. DRIVER FLORYAN BOGHY.

      Hatzzzz 😉😉😉😉😊😍😋😎😎💋💋💋💋💋🥤🌭🌭🌭🌭☕☕☕ @DORIAN POPA

    11. Vremurile din Urmă Apocalipsa

      Uraganul Dorian din Bahamas Numărul persoanelor decedate în urma uraganului Dorian care a devastat Arhipelagul Bahamas este de cel puţin 50, cele mai multe victime înregistrându-se pe insula Grand Abaco. Dorian a fost unul dintre cele mai puternice furtuni produse vreodată în Caraibe, fiind catalogat drept un uragan de categoria 5, viteza vântului atingând 320 de kilometri pe oră. S-a abătut peste Bahamas timp de aproape două zile, devenind cel mai puternic dezastru din istoria naţiunii insulare.O mare parte din Insula Grand Abaco a fost distrusă în urma intemperiilor. Mii de oameni au fost evacuaţi din zonele cele mai grav avariate şi au fost duşi în adăposturi în capitala Nassau. Aproximativ 90% din casele, clădirile şi infrastructura din Marsh Harbour au fost avariate, conform Programului Alinmentar Mondial.

    12. Alex WTD

      Johnule, sunt curios daca o sa poti sa povestesti vreodata pe vlog motivul plecarii tale din la la band/serial din 2012 pentru cateva luni ;)

    13. Mataca Eduard

      Dorian! Nu colanta un Ferrari. Din ce am văzut lumea a avut probleme din punct de vedere legal cu Ferrari pentru simplul fapt ca a schimbat culoarea roșie în altceva.

    14. Ovidiu Ciornovalic

      de unde e treningul?

    15. Robert

      Acelea sunt tipuri somatice, nu tipuri de metabolism, Dorian

    16. RMS R

      Andrei.Hâțz

    17. victoria socolescu

      Hâtz Doriane Te ador

    18. Mihai Ciprian Rusu

      Dacă vrei să nu ai probleme cu gresia pe terasă, folosește pardoseala flotantă, și sub ea poți umbla când vrei la hidroizolație

    19. Costi C.

      Ai rupt in doua sfaturile despre sala. Iti urmaresc zilnic clipurile, te admir si te respect, dar cand vad asa sfaturi despre sala si despre masini dau skip :)) mai ales la alea unde apare chelutu

    20. Robert

      Nu mai oferi sfaturi legate de nutriție și alimentație ca habar nu ai despre ce vorbești.

    21. MARIAN-VALENTIN ENE

      Genitiv auzi 😂😂😂😂

    22. George Hnn

      De la minutul 6:00 încep informatiile parțial eronate ( cei ce fac sala de cativa ani si au rezultate stiu ce zic ) restul copiilor care sunt fani o sa imi sara in cap ,dar aia e nu cunosc ii lăsăm în pace .Metabolismul si tipul somatic sunt chestii diferite ,nu o sa auzi niciodată de la un antrenor calumea sau culturist Metabolism,,Mezomorf,Ecto și Endo.."🤦‍♂️🤦‍♂️. SE NUMESC TIPURI SOMATICE . Cei ce sunteti slăbuți ,voi trebuie să vă axati pe CALORii sa le împărțiți pe mese ,important e să fiți în surplus caloric sa mâncati mai mult decât ardeti . Punctul 2 asta cu proteina sa fie cat mai maxim în perioada de ,,bulking " e și adevarat și fals . În perioada de masa musculara ( bulking) important după cum am zis mai sus sa aveti surplus caloric și indicat e sa țineți carbohidratii cei mai sus după proteina .Proteina daca o țineți la 2gr/kg exemplu ai 70 de kg consumi 140 și e suficient. La slăbit /definire/ recompozitie corporală e adevarat ca trebuie sa ti proteina cat mai sus ,dar la bulking carbohidratii trebuie să îi crești cel mai mult ( din alimente sănătoase) .

    23. ilie oprin

      Ai cumparat locul de langa tine?

    24. Radu Vlasceanu

      Esti prea forta 🕊✅

    25. Cristi Stefan

      exista lant la magazin de biciclete auriu si nu necesita vopsire decat intretinere ;)

    26. Patrascu Andrei

      Si a luat teren hatz ul

    27. Abel Stanescu

      Dorian colanteazari mașină cu o culoare aurie ca de haur ar arta mist

    28. Nicu Tecu

      Iti recomand dezumificator in casa de la umezeala

    29. Georgiana Beserman

      🐶

    30. srgiu blea

      culoarea SELLY

    31. Ionut Dorian93

      Crezi ca este tarziu la varsta de 28ani sa ma apuc de sala? multi dintre prietenii mei spun ca da,dar nu as vrea sa renunt......

    32. Gigi Acvila

      Ce zice georgianaa_fr???

    33. Cristi Cristian

      Hatz Doriane. Ai luat terenurile de langa casa ta

    34. ALINA IOANA DINGU

      Te iubesc dorian Popa 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    35. Maxim Zagaican

      Dorian ma uitam la niste gameri nu dau nume si eram cu volumul dat pe la 80 si pun videul tau si am ramas fara tempan !!!

    36. Aniela Prvan

      ❤️❤️❤️❤️😍😍😍

    37. Maryus Cilt

      Nunta

    38. Maryus Cilt

      Ai înfiat un copil

    39. Adriana Buca

      Trtrwaa

    40. Maria atanasescu

      Tsaelml

    41. Mohammed Benhadi

      Tu ce faci Ești bine

    42. Mohammed Benhadi

      Hhidhhohdgih

    43. Iulian Barbu

      A fost montata prost rau...4 puncte de adeziv...

    44. Vasile Camarut

      Mamă dacă nu îî chinuie Dorian pe ăștia de la Custom Tuning cu toate bicicletele si trotinetele pe care și le cumpără el 🤣😂

      1. xx x

        Ca un floc in fata ***** 🤣🤣

    45. Eremia Ionut lucian

      Salut jhnule. Fa isi tu un vlog cand faci test la firma de Interventie. Te rog Esti ce lai tare pwp

    46. clanaragiuflorina Florina

      Tu o sa postezi un vlog cu vorbesc cu fani mei pe ROfor? ???

    47. Ghinescu Marius

      Salut Dorian! Fă și tu desertul care a înnebunit tik tok-ul "sa fac spume daca stiu" . Îl faci sub forma de challenge. Baftă

    48. Pirvu Madalin

      chiar sunt curios sa imi raspunda dorian popa

    49. Pirvu Madalin

      daca ridici 10-15 tone pe zi crezi ca iti mai arde de sala ?intreb

    50. SouLes s

      Nu sapa a fost problema ....hidroizolatia nu a fost facuta corect eu muncesc in austia si fac sapa pana la -10 grade atentie la hidroizolatie

    51. quattro /

      Casa are 2 ani pe hârtie..dar in realitate zici ca are 10 asa e cand lucri cu oameni si nu cu o firma autorizata..ma mir..la banii luni ca sa ocupat cu asta..mi se pare ca hatzul ăsta pare cam zgârcit

      1. Dora Luca

        Are 8 luni, nu 2 ani.

    52. Damian Gomoja

      Cumpără BMW mie numi place masina ta Doriane

    53. ezy patrick

      Te rog innimă 😢😢😢😢😢😢

    54. Anisoara Timofti

      Buna dorian

    55. Costache Ovidiu

      Dorian, daca tot spargi toata terasa, de ce nu incerci sa o incalzesti? iarna urmatoare nu mai dai zapada de ea!

    56. Cătu

      Nu cred ca este in regula sa bagi mâncarea lui chelutu în același dulap unde o sa bagi și produsele pentru curățenie.

    57. Marius Raileanu

      În cât timp ai văzut tu rezultate majore cu corpul tău?

    58. Τommy Mora

      Doriane, iti vand un motor. 80cc sa pui pe bicla? 😁

    59. Lucian Luci

      Dorian nu vopsi lanțu pentru ca o sa pedalezi foarte greu

    60. Calin

      in locul acelui semn de pe cadrul bicicletei ar trebui sa ii faci un HATZ misto din metal pus acolo

    61. vali cosmin

      Vechiul intro era mai fain

    62. Young Boy

      Jhonule nu mai intra in detalii aiurea oferă logica tuturor pentru masa musculara surpluscaloric iar pentru arderea grăsimilor deficit caloric

    63. El doctor 232

      rofor.info/house/video/qqh2Y2dxZ5nLqaw.html

    64. Chirales Cristian

      dorian cumpăra-ti o bicicleta de downhill o sa te îndrăgostești de ele

    65. Audi Zzz

      Hai ca mai este secretul tău 🤫

    66. Bogdan Balan

      Imi dai inima te rogg

    67. Iura Schiopu

      Ai primit o propunere de pa survivor Romania ca participant?

    68. Ionut Andrei Alexe

      Cristi o sa-si tina si nepotii la facultate, atat timp cat traiesti! Rar mi-a fost dat sa vad asa risipa, idei proaste!

    69. RADU OLTEANU

      minutul 2:07 chelutu isi face aparitita

    70. Monica Ungureanu

      Bravo Dorian Popa sunt interesante informațiile tale despre alimentație sănătoasă si nutritie . 🍖🍗🍤🍜🍲🍅🍄🍇🍊🍏🍐🍍

    71. Monica Ungureanu

      Ai dreptate Dorian si mie îmi place masina galbenă este faina , cool , smechera si iese in evidență cu usurintă 😉😘😎💪👍👍👏

    72. Ovidiu Vetiano

      Daca terasa era acoperita nu mai aveai problema asta. Dupa ce faci remedierile aste ai putea sa iti faci si o acoperitoare la terasa.

    73. Stefan Gavrilescu

      tare vlogul Dorian

    74. Robert Druga

      O placi pe GeorgianaA_fr🤣🤣

    75. ROplay

      Trebuie să pui discuri de frâna, de la saboți îți sare vopseaua de pe jante

    76. Pop Catalin

      Dorian, nu iti vopsi lantul de la bicicleta deoarece bine pentru el, posibil sa se miste mai greu dupa asta. Mai bine cumpara unul nou de pe net gata colorat, dar tebuie sa ai grija pentru a se pitrivi.

      1. Pop Catalin

        cel mai bine cere si parerea unui mecanic de la un bike shop

    77. One Milion

      Culoarea selly.

    78. michael jackson idol

      Fac ce imi ceri doar te rog dă-mi like la com. Sunt fana ta si tu te-ai intalnit cum man pe drumu cand ma plimbam te-am vazut si mi-ai facut cu mana din masina❤❤❤

    79. michael jackson idol

      Omggg

    80. Angela Olariu

      Eo care manca maxim 2 mese pe zi😂( nu imi este foame tot timpul😂)

    81. Ciprian Duminica

      Al 300 lea com :)

    82. Alexandru Toderascu

      Dacă vin greierii.....dam cu insecticid....DORIAN Aștept clipul cu 🥛....cu proteine.... Si apropo ....eu am început deja sa pun bani deoparte....

    83. All in One

      Jhonule te am intrebat ceva peq instagram poti sa mi raspunzi te rog eu mult de tot❤ ma cunosti (_.vicentzio._ pe instagram)

    84. Mobile Game Trailers

      Secretul lui Dorian e Chelutu :)

    85. Rubia Sachir

      Când mai faci detectorul cu minciuni?????????????????? ❤✋✋

    86. Gabriel Amocanitei

      Dorian te rog sa faci un video cu rețete de shake-uri proteice,ce proteine folosești,ce recomanzi pentru început în materie de proteine,poate ai sa vorbești cu un nutriționist despre acest lucru.

    87. Omar Ionuț Hasan

      mai 33k bosss

    88. velescu sergiu

      Uhhhhm...well...Doriane..eu te urmaresc mai ales din faptul ca esti foarte positiv si ai multe idei de afaceri si tare imi place sa ma uit sa vad cum gandeste si cum actioneaza unul care are si succes in asa ceva, dar te rog eu...nu mai spune metabolism ectomorf, endomorf sau mezomorf ....alea sunt tipuri somatice :)) adica statura ta fizica ce se poate schimba in timp . In decursul vietii poti sa fii si endomorf si ezomorf si exomorf , depinde de ce tip de activitate si alimentatie ai . (med student here)

    89. 3.5 Jack

      Bro nu, te iubesc, dar nu mai vorbi de fitness că vorbești nonsens.

    90. Alexandru Hristea

      Eu am ore si mam trezit la 7

    91. MarYan

      Alexandru Balan ( colo ) ti a facut toata casa in minecraft , sa vb cu el sa ti o arate 😂😂

    92. DUMITRU-CEZAR DRUMEA

      sauei

    93. gelu nechifor

      mai e unu in ploiesti ma

    94. RAGNUSS

      În locul insignei ai putea să-l pui pe Cheluțu(deoarece ai un amic care se ocupă cu imprimanta 3D)

    95. Paun Florin

      Hatzz

    96. muj doryn

      Dorian fa spitele negre la bicicleta .Ar da bine

    97. Ceaunel Cuțitaru06

      Fa o zii fără cori

    98. Mioara Elias

      👏👏👏👏👏

    99. Baciu Ionutz DauDinOZN

      Lantul nu se vopseste, lantul il poti lua deja vopsit gen nou

    100. Leonard Ciorobea

      Ca sa pui masa musculara indiferent de om, trebuie sa fi într un surplus caloric dar nu foarte mare, cam 300 de calorii în plus fata de menținere, dacă nu îți calculezi mâncarea mai greu, și foarte mult contează și macronutrientii adică carbo, proteina, grăsimi, în perioada asta chiar ar teebuie sa fie redusa proteina la 2g/kg, grăsimile undeva pe la 1g/kg și restu carbo